减脂力量会掉一部分，减完之后可能大概是我现在的状态。
我现在100能推三次左右，一般是90做组。
183cm78kg。
顺便发一张背部 补个***，现在不追求重量了，但是确实能推😂 标准奥赛杆20kg+绿片10kg×4+蓝片20kg×2 [***]。
网盘能下载！ 喂到你嘴里， 10T电影***，拿走不谢！ 1...
我给你举个真实的例子。 。 有一个人叫高伟东，在哈尔滨工作...
一个写程序超过二十年的老家伙说: 凡是国企写的软件都是垃圾,...
macOS漂亮是漂亮，但是并没有GNU/Linux流畅啊。 ...
昨天晚上11点多，口渴了。 于是踹醒旁边正在打呼的老公，叫...
一定是后端好找工作。 哪怕后端团队都每天工作3小时摸鱼5小...