谢邀 用nas快15年了。
根据个人经验和教训。
目前热机是24小时开机+硬盘不停转设置。
工作室的冷备机是设定好了夜间无人时间自动启动+增备，完成后自动关机。
【硬盘不停转】是教训得来的经验。
这么多年在nas上坏过4块硬盘，都是在启停阶段，电机故障而坏的。
那些长时间转着的盘，有超过10w小时的，依旧安然无恙。
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